Coaching für Berufsorientierung und persönliche Klarheit
Langweilst du dich in deinem Job, bist gestresst oder einfach irgendwie dauerhaft unzufrieden – und weißt nicht, wie du daran etwas ändern kannst?
Dann bist du hier genau richtig: Ich bin Annika, Coach für berufliche Klarheit und persönliches Wachstum und ich unterstütze dich dabei, die Ursachen deiner Unzufriedenheit aufzudecken und einen individuell passenden Weg zu finden, der wieder Sinn und Freude in deinem (Arbeits)Alltag schenkt!
Wie ich dich dabei unterstütze
Wir schauen uns deine Situation und Wünsche ganzheitlich an und arbeiten gemeinsam an:
- Deinen Stärken, Werten und Interessen: Damit du eine Zielrichtung findest, die nicht von außen bestimmt wird, sondern dich wirklich begeistert und erfüllt.
- Deinen Gedankenmustern und Überzeugungen: Wir hinterfragen blockierende Glaubenssätze und schaffen Raum für neue Perspektiven und Handlungsoptionen.
- Deiner Verbindung zu dir selbst: Mit verschiedenen Coachingübungen, Achtsamkeitspraktiken und passenden Reflexionsfragen stärken wir dein Bewusstsein für deine eigenen Bedürfnisse und helfen dir, den Fokus auf das Wesentliche zu lenken.
Das Ziel? – Deine Klarheit, deine Lösung.
Manchmal liegt die Antwort in einer beruflichen Veränderung, manchmal in einer neuen Perspektive auf den aktuellen Job. Gemeinsam finden wir heraus, was für dich stimmig ist – und wie du deinen Alltag wieder selbstbewusst und zufrieden gestalten kannst.
Starte deine Reise noch heute:
Buch dir ein unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch. Gemeinsam schauen wir, ob ich die richtige Unterstützung für deinen nächsten Schritt bin.
Über mich – als dein Coach:
„Warum?“ – Eine Frage, die mich in meinem Berufsleben schon immer begleitet hat, auf die ich jedoch lange keine Antwort hatte.
Stattdessen haben Langeweile und das Gefühl von Sinnlosigkeit meinen Alltag im Job geprägt. Frust war vorprogrammiert.
Ich habe gelernt über verschiedene Wege mehr Sinn und damit auch Freude und Erfüllung in meinen Arbeitsalltag zu holen und meine Mission ist es nun, dich dabei zu unterstützen deinen Weg dorthin zu finden.
Für den einen mag das eine Jobwechsel bedeuten, für den anderen fehlt möglicherweise ein guter Ausgleich oder besseres Erwatungs- oder Stressmanagement.
Bei meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf auf jede individuelle Situation einzugehen und die für dich passende Option auszuarbeiten.
Wichtig dabei sind mir außerdem Empathie, Zuverlässigkeit, Aufgeschlossenheit und auch eine Prise Humor darf seinen Platz finden.
Meine Kenntnisse im Bereich Life Coaching, Mentale Gesundheit und beruflichen Orientierung habe ich mir in verschiedenen Weiterbildungen angeeignet, sowie durch über 5 Jahre praktische Erfahrung als Personalberaterin.
Meine Coaching-Ansätze stammen vor allem aus dem Neurolingusitischen Programmieren (NLP), Mental Training sowie Achtsamkeitslehre der Meditation.
Ich bin Berlinerin und abgesehen von 15 wundervollen Monaten Auslandsufenthalt in England, ist Berlin nun wieder mein Zuhause von wo aus ich arbeite. Ich coache sowohl vor Ort als auch online.
So kannst du derzeit
mit mir zusammenarbeiten:
1-zu-1 Coaching
Zum Thema innere Klarheit, beruflichen Orientierung und Selbstvertrauen, um dir einen erfüllten Alltag zu gestalten.
Achtsamkeitskurs
in Berlin Friedrichshain
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag. Mit Journaling, Meditation und leichte Bewegung, um wieder bei dir und im Hier und Jetzt anzukommen.
Leitfaden zum selbst umsetzen
Du suchst nach deinem Traumberuf! Hol dir meine kostenlose PDF mit Inspirationen und konkreten Übungen.
Angebote für Firmen
Vorträge, Coachings oder Achtsamkeitskurse zum Bewahren und Fördern der mentalen Gesundheit Ihrer Mitarbeiter
Was ist Coaching eigentlich?
Coaching ist im Grunde „Hilfe zur Selbsthilfe“.
Es gibt also keine vorgefertigte Lösung, sondern wir schauen die individuelle Situation an und arbeiten an den persönlichen und aktuellen Herausforderungen.
Kurz: Im Coaching wirst du deine eigene Lösungen entwickeln. Du setzt Ziele und Aktions-Schritte selbst fest.
Natürlich stehe ich dir als Coach dabei unterstützend zur Seite und gebe gerne mal einen Lösungsansatz mit oder teile Übungen, Tools und Ratschläge mit dir, welche mir oder anderen Klienten bereits geholfen haben.
In meinem Coaching lernst du dich nicht nur besser kennen, nein: Du hast die Chance dich neu zu erfinden.
Dies alles ist wichtig, weil die zufriedenstellende Alltagsgestaltung sowie auch die Berufswahl sehr persönliche Angelegenheiten sind und nicht jeder die gleiche Form der Unterstützung benötigt. Dennoch gebe ich dir natürlich einen Rahmen mit, damit wir den Fokus auf deine Wünsche und Ziele nicht verlieren.
Bitte beachte: Coaching ist keine Therapie! Coaching kann präventiv helfen und bei Herausforderungen im Alltag unterstützen, ist jedoch kein Ersatz für die Betreuung durch einen ausgebildeten Arzt/Therapeuten.
Blog – Alltagsglück
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Routinen als Schlüssel zu einem erfüllten Leben
Wie du mit einer täglichen Routine mehr Klarheit, Fokus und Zufriedenheit erreichst. Das Internet ist voll von Videos, die Menschen dabei zeigen, wie sie ihrer Routine nachgehen. Und glaub es oder nicht: Es sind mitunter die beliebtesten Videos! – zumindest wenn man sich sich die “Lifestyle”-Bubble so anschaut – Warum genau diese Videos so beliebt…
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Na? Mal wieder keinen Bock auf Montag?
Das, was so salopp dahingesagt klingt, ist in Wahrheit ein echtes Problem.Vielleicht hast du es auch schon mal erlebt: und das alles an Sonntagabend, der doch eigentlich so gemütlich werden sollte. Ja, eigentlich.Doch der nächste Tag ist ein Montag = Beginn der neuen Arbeitswoche. Grauenhaft. Vielleicht kennst du den Begriff aus dem Englischen bereits… hier…
Du möchtest wissen, wie du dich in deinem (Arbeits)Alltag wohlfühlen
& dich selbst verwirklichen kannst?
Dann ist mein Mut-Mach-Letter das Richtige für dich!
Hier bekommst du Impulse und Anregungen von mir, wie du dein Leben in die Hand nehmen und für dich losgehen kannst!